「肩から首に繋がる痛みで…」大垣市（５０代　主婦）Hさん

女性にやさしい無痛整体　リーティ：すやまです。

大垣市（５０代　主婦）Hさんから「肩から首にかけて痛みでつらくて」とお電話にてご予約されました。

お話を伺うと、一昨日に無理な姿勢で腕を伸ばして掃除したら筋肉が固まったような痛みがして・・・その後も痛みがつらくて。

検査をすると、右肩が緊張により上がっているかと思いましたがほぼ正常です。仰向けで寝ようとする動作の途中がとても痛いご様子でしたので座ったままで施術を開始します。

先ずは首から肩、背中の張りを取り除いていきます。

１０分ほど行った後に腕を上げてもらうと痛みが出てきます。

そこで、痛みの発端の動きである『掃除』の時の動作を再現しながら取り除く方法を行います。

先ずは肩の端から動〇法を行いながら〇定法も同時に行い腕を上げてもらいます。

上げる途中で痛みが出そうなら止めてくださいねと伝え上げていきます。「あぁ～ここまでくるとちょっと・・・」と止めます。

更に触れて施術する箇所を肩の端から内側に移動させ同じように上げてもらうと更に上がる様になりました。

更に内、首も３回に分けて２つの手技を掛けながら腕を上げる動作を繰り返しました。

私が一切触れていない状態で腕を上げてもらいます。

Hさんは「あぁ～痛くない大丈夫～」と嬉しそうな声に変わりましたね。

原因は筋肉の異常な緊張がある角度になると急に発生してしまう事でした。

筋肉が正常な動きが出来なくなっていたのを正常に動かせるように矯正した状態です。

更にその正常な状態をカラダに記憶させる施術を行い、本日は終了となりました。

スッキリ軽く動かせる様になって良かったです。

普段使わない角度で筋肉に負荷を掛け無理をしたことが発端となっていた症状ですので短時間で取れましたね。

このような症状は発生から早い段階で施術することが１番良いのですが、

そのうち治るだろうとそのままにしてしまう気持ちもわかります。

しかし長期間痛みが出たり、痛めた時の動作を無理に繰り返すと悪化し治り難く複雑になってしまいます。

あなたのカラダにも自然治癒能力がありますので時間と共に徐々に痛みが減っているようであれば様子を見てみると良いでしょう。

３、４日しても痛みが変わらなかったり悪化している場合は何かしらの対処が必要になりますのでひとつの目安にしてみてください。