「腰が痛くて出産まで動けるか不安です」妊娠7ヶ月　大垣市（３０代　主婦）Yさん②

妊娠中に整体を受けることに不安があったYさん。

前回の施術後には随分とスムーズに歩けるようになっていましたね。

その後3日間が過ぎて痛みはどうなったか来院時にお聞きした所、Yさん『少し痛みが戻ってきたけど以前に比べて動けるようになりました！』と施術前の状態まで戻っておらず少し痛みが出ている状態で2回目の施術を行えることがさらなる変化に繋がる事となります。

更にお話を聞くと短時間座るだけなら問題ない腰痛も長時間座っているとつらくなるご様子です。

そこで痛みが徐々に出る原因を取り除くために座った状態で施術を開始します。

先ず股関節周辺から腰背部へ繋がる筋肉に対して施術を行います。

この辺りの筋肉の柔軟性を取り戻すために過度に緊張した筋肉を弛める指〇法を行い、更に股関節に対して優しくゆっくりと動かしていきます。

この動かし方や動かすタイミングは呼吸に合わせて行う事でより早く自然に動くようになります。

８分程行った後、立ち上がって貰うと『痛くないです、でも動き始めがちょっと痛くなりそうな感じがする』と状態は良くなっているようです。

そこで立ち上がる動作時に使う筋肉に対して動きのサポートをしながら筋肉が動くタイミングを調整していきます。

再度立ち上がって貰うと『あぁ～大丈夫です』とうれしい表情に！

更に１０分間座った状態から動き始めの痛みの確認を行います。

この１０分間で背中から上の筋肉に対して施術をします。

１０分経過後に立ち上がって貰うと『大丈夫ですぅ～！！！！』と笑顔に。

本日の施術は終了です。

Yさん、これでストレスなく出産までがんばれそうですね。

本当に良かったです。