【大垣市】腰椎ヘルニアで腰の不安が続く方へ｜腰だけでなく股関節や背中の動きも見直してみませんか？新着!!
「腰椎椎間板ヘルニアと診断されてから、腰のことがいつも気になっている……」 「ストレッチを続けているけれど、なかなか不安がなくならない」 「腰だけでなく、お尻や股関節、背中まで硬く感じる……」 このようなお悩みはありませ […]
ヘルニア手術後にまた痛みが…これって再発？新着!!
考えられる原因と、次にできること｜大垣市の整体院リーティ 「手術をしたのに、また腰や足が痛くなってきた……」 「せっかく手術を乗り越えたのに、どうして？」 「もう一度手術を受けるしかないの？」 そんな不安を抱えていません […]
大垣市で腰椎椎間板ヘルニアにお悩みの方へ｜自分でできるセルフケア5選と注意点
「腰椎椎間板ヘルニアと診断されたけれど、自分でできることはないだろうか？」 「病院で治療を受けているけれど、家での過ごし方も工夫したい」 「ストレッチをしたほうがよいと聞くけれど、間違った方法で悪化したら怖い……」 と、 […]
【大垣市】腰椎椎間板ヘルニアで手術を迷っている女性へ｜手術と整体の考え方
「腰椎椎間板ヘルニアと診断されたけれど、手術はできれば避けたい……」 「腰の痛みや脚のしびれが続いていて、この先どうなるのか不安」 「病院で治療を受けているけれど、ほかにできることはないのかな？」 このようなお悩みを抱え […]
大垣市でギックリ腰を防ぐ｜水分不足と腰痛の意外な理由
朝と昼の温度差が気になる時期ですね。１枚羽織れる物を持ち歩くと安心です。 これだけ涼しくなると、「なんだか最近、喉があまり乾かないな」 そう思って、日中の水分補給をつい後回しにしていませんか？ 実は、秋から冬にかけての寒 […]
【大垣市】触れるだけで痛い重度腰痛も安心「優しく触れる無痛整体」
朝晩の風がすっかり冷たくなり、大垣も急に秋らしくなってきましたね。 急に気温が下がってきた為、「ギックリ腰になってしまい辛いんです」とご相談いただくことが一気に増えています。 ・「腰が痛くて、咳をするだけでも響いてつらい […]
大垣市で夏のお盆前に増える「目の奥の頭痛」｜脳の警戒モードを緩める無痛整体
夏の陽射しが日ごとに強まり、大垣の街並みにもどこかお盆前の忙しない空気が漂う季節になりました。 仕事や家事、ご家族の予定に追われる中で、「なんとなくこめかみが重い」「目の奥がズキズキと奥の方から痛む」と感じてはいませんか […]
大垣周辺で階段の膝の痛みにお悩みの方へ｜女性に優しい無痛整体
今日は梅雨の晴れ間にのぞく青空と涼しい風が心地よい日でお出かけ日和でしたね。 しかし、足元への不安を抱えていると、 せっかくのお出かけも 心から楽しめないかもしれません。 「階段の上り下りが本当に苦痛で、 いつの間にか2 […]
大垣市でテニス肘が治らない時に試してみると｜短時間で痛みが消失する理由
明日から6月を迎えますね。 大垣市周辺では、気持ちの良い風から ほんのりと初夏の汗ばむ陽気へと 移り変わる時期になりました。 衣替えや梅雨入り前の準備など、 何かと家事で手先を動かす機会も 増えているのではないでしょうか […]
[大垣市]浅い呼吸が伝える体のSOS。今すぐできるセルフケア
今日の大垣は31度にもなったようで、暑いはずですね。 日陰で風を受けるととても気持ちが良いのですが、日差しには気を付けてくださいね。 天気が良いと 「今日も一日頑張ろう」と前を向く一方で、 「なぜか息が深く吸えない」「い […]