「寝返りが痛い」大垣市（３０代 主婦）Tさん
女性にやさしい無痛整体 リーティ：すやまです。 大垣市（３０代 主婦）Tさんから「寝返り時に肩から首にかけて激痛で寝られない」とLINE予約からご予約されました。 来院された際に問診表に記入頂いた内容を見てみると色々な箇 […]
腰が痛くて動けない、この激痛はどうしたら良い？
痛みが酷く歩くことも出来ないほどの時は無理して動くのはNGです。 先ずはお家で安静にすることが重要です。 家事やお仕事は休んでください。 ご自身の代わりが居ない事も理解できますが、無理をして長引いてしまってはもっと大変な […]
寝返りしやすい寝具とは？③
腰を反ったまま寝てしまうとどうなるのか？ 椎間板の状態は？ 上図の腰痛を見ると反ると痛い状況ですが、健康なカラダであれば腰を反る動作自体に問題はありませんしカラダの機能として使うべき動作です。 ではなぜ痛みが出ているので […]
寝返りしやすい寝具とは？②
７０００円のマットレスと１０万越えのマットレス どちらが良いのでしょう。 ２～３日寝てみても良否の判断は難しいものです。 例えば腰痛の状態によっても合う合わないが分かれます。 施術を受ける前に合っていたマットレスが施術後 […]
寝返りしやすい寝具とは？①
寝返りの重要性は前回お話ししましたね。 では、どの様な寝具が適しているのでしょうか？ 腰痛がある方が、腰だけに負荷がかからない様な低反発で体圧分散されたものを選んでしまう方が非常に多いように見受けられます。 一時しのぎ、 […]
寝るだけで歪みがリセット、寝返りの重要性
先日お話しした、子供は一晩寝るだけで歪みがリセットするお話の続きです。 ひとつ質問です。 あなたは寝ている時に寝返りをしているでしょうか？ 寝返りせず全く動いていない人、結構いらっしゃいます。 逆に寝返りが多いと寝相が悪 […]
先生なら当然歪みは無いですよね？
この質問、よく聞かれるんです。 結論からお話ししますと、私にも歪みはあります！ というより一切歪まずに生活できる方は居ないと思った方がよいでしょう。 子供から大人まで何歳であっても歪みは発生します。 但し、夜寝ている間に […]
恥骨痛があるのですが、どの様に施術するのですか？
恥骨痛は妊婦さんにとても多く、女性に特化した施術法を行える当院でも非常に多い症状のひとつです。 先ず大前提として恥骨に対して直接触れることは出来ませんしキワドイ箇所に触れることもありません。 患部に直接触れなくても対応で […]
手で触れられない程深い所にある筋肉に対応できるの？
筋肉に対して触れて緩ませる事の出来る深さには限界があります。 皮膚のすぐ下にある筋肉に対しては対応し易いです。 しかし、皮膚の下の筋肉の更に下の更に下となると触れただけでは筋肉は緩んでくれません。 奥の奥にある筋肉に対し […]