「ドアノブを引く時に二の腕が痛い」大垣市（４０代　主婦）Rさん

岐阜県大垣市にある女性にやさしい無痛整体　リーティ：すやまです。

Rさんから「二の腕の辺りに痛みがあるのですが」とお電話にてご予約されました。

この二の腕とは上腕とも呼ばれ、肩から肘までの部位を表します。

問診表に記入して頂いた内容を基にお話をお聞きすると『ドアノブを引くと痛みが出ます』と話されており、それ以外では痛みはありません。

その後の全身の検査でも異常はありません。

先ずは二の腕に痛みが出ていたことから筋肉の緊張を取り除きます。

その後、お話であったようにドアノブを引く動作をしてもらいます。

軽く負荷を掛けて引く動作をしてもらうと『痛いです』と痛みが出ます。

確認の為、無負荷で引く動作をしてもらうと『痛くないです』と負荷を掛けた時のみ痛みが出る状態です。

そこで、引く動作に使う筋肉に対して〇定法を１分行います。

更に〇定法を掛けながら負荷を掛けて引く動作してもらうと『ちょっとだけ痛みがあります』１０段階で聞くと『３割くらい痛みが残っています。』とかなり痛みは減少しています。

再度、〇定法を行う場所を少し変更します。更に肘の曲げ伸ばしに必要な筋肉の動くタイミングを調整します。

もう一度ドアノブを引く動作を行ってもらいます。Rさん『あぁ、痛くなくなりました』と良好な状態です。

念の為、施術室の隣の更衣室のドアノブを引っ張ってもらい確認をしましたが大丈夫そうです。

今日は以上となります。

施術をしながらお話を伺っていた中にヒントがありました。

Rさんの二の腕を痛めた原因は育児中に起こる子供の予測できない動きで痛めた可能性があります。

子供は不意に予想外の動きをして驚かされます。

その様な時に筋肉の動くタイミングがずれたりする事は良くあるのです。

これで無理せず楽に動かせますね。