「踵(かかと)が痛くて脚が着けないんです」　大垣市（４０代　主婦）Aさん

岐阜県大垣市にある女性にやさしい無痛整体　リーティ：すやまです。

Aさんから「踵(かかと)が痛くて脚が着けないんです」とリーティ公式LINEからご予約がありました。

来院時にはゆっくりと踵を着かない様に歩くAさん。

２週間ほど前に急に痛みが出始め『そのうちに治るかなぁ』と期待していたのですが一向に良くならず一昨日に整形外科を受診されたそうです。

整形外科での診断は特に異常は見られないので様子を見ましょうとなったのですが、痛み止めを飲んでも痛い・・・

友人のTさんに一度整体の先生に聞いてみようか？と言われ、Aさんは行った方が早いと思い予約されたそうです。

状態は右足の踵に痛みがあり、かばいながら動いて居た為に骨盤から上が捩れてしまっています。

そのせいで腰も痛くなってしまった状況です。

問診でお聞きしても痛めた原因は良く分からないとの事。

検査してみると踵部分の組織が潰れてしまい硬くなっていました。

先ずはここからアプローチしていきます。

〇屈法と呼ばれる方法で数分かけ、潰れた組織を少しずつ戻すイメージです。

踵を指で押しても痛かった状態から数分で押しても痛みを感じない程に変化しています。

しかし立ち上がって踵を着こうとすると痛みが出ます。

この時点で細胞の回復に時間がかかることをお伝えしセルフケア方法を一緒に行ってみました。

とても簡単なのですが少しコツがあり間違った方法を行うと変化は得られません。

その点だけ特に注意してもらうように念を押して伝えました。

残りの時間では踵をかばいながら動いていた影響で痛めた腰と全身にかけて強く出ている緊張を取り除く施術を２０分ほど行いました。

最後にもう一度〇屈法を行い立ち上がった踵を着くと『少しなら着けられます』とAさんも驚いています。

変化を感じられているので踵のセルフケアは毎日がんばって行うとAさんも自信をもって話されていましたね。

１週間後に予約を入れそれまでの経過をお聞きしてからその後の施術方針を調整していきましょう。

あとは原因を見つけられるかで再発防止に繋がるのですが・・・それは次回の施術時にお話ししながら探って行きましょう！

※同じような症状がある方へ、ご自身でどうにかしたくて足の裏をグリグリと押したりしない様にお気を付けください。

筋繊維が損傷し悪化しかねませんのでご注意を！