生理痛が全く無い人がいるのですが、私と何が違うのでしょうか?
生理痛が無い理由を考えてみましょう!
1.ホルモンバランスが安定している
生理痛には、子宮内膜が剥がれ落ちる時に引き起こされます。
この時にプロスタグランジンというホルモンが分泌され、子宮が収縮しやすくなることで痛みを感じやすくなってしまいます。
しかし、ホルモンバランスが良い状態にあれば、子宮収縮が緩やかに起こり痛みを感じにくくなる事も分かってきています。
2.心身の状態が安定している
ストレスが少ない状態で生活できている事や、適度な運動が出来ていることもストレスを溜め難く健康な状態を継続的に維持できていると生理痛が起こりにくいとされています。
多くの方は、この項目が上手く行っていないことが多く見受けられます。
3.避妊薬(ピル)などの服用によるもの
ホルモンの調整を行うため、月経周期が規則正しくなったり生理痛が緩和することが見受けられます。
生理痛が無い状態が正常?
生理痛が無い人の方が少ないため、異常だと感じる方もあるようですが必ずしも異常というわけではありません。
実際、当院で施術を受けて痛みが無くなった方も沢山居られます。
生理痛の強さは個人差が大きく、生理痛があることが当たり前のようになっていますが、生理痛を緩和させる方法があることを覚えておいてください。
又、生理痛が酷い場合や生理周期が大きくズレる場合には何かの異常があるサインかも知れません。
無理に我慢せず、しっかりとあなたに合うケア方法で改善したり、検査を受けてみることも一つの方法です。
病院での検査で異常がない場合も多くあります。
「どうしたら良いか分からない」そんな時にはいつでもお話ください。
あなたのカラダに合わせた施術方法で変化を確認していきます。