体質を変えたい
中々寝られなかった辛い夜、グッスリ寝られるように （Iさん４０代）
頭痛、肩こりや腰痛などの症状を改善したくて色々な整体院の中でどこが良いのか探されて来られたIさん。 問診時には上記以外にも様々な問題が出てきました。 その中でも１番辛いと話されていたのが不眠症です。 不眠症の状態は？ 今 […]
不妊、今すぐ出来るママのカラダづくり⑥
女性にやさしい無痛整体リーティ：すやまです。 『不妊、今すぐ出来るママのカラダづくり！！』続いていますか？ 『不妊、今すぐ出来るママのカラダづくり！！』は第６回となりました。 カラダづくりの中でも一番の基本となる下半身強 […]
筋肉の異常な緊張が原因であれば．．．
女性にやさしい無痛整体 リーティ：すやまです。 今悩んでいる症状はどのくらいの期間続いていますか？ 様々な痛みやシビレで悩み、様々な治療を受けても改善しない時、どうしたら良いのか分からなくなると思います。 などの症状があ […]
不妊、今すぐ出来るママのカラダづくり⑤
女性にやさしい無痛整体 リーティ：すやまです。 『不妊、今すぐ出来るママのカラダづくり！！』順調でしょうか？ 簡単すぎてもっともっと歩けると思われた方も下に読み進めて行くと気持ちが変わるかもしれません。 実際には毎日欠か […]
不妊、今すぐ出来るママのカラダづくり④
女性にやさしい無痛整体 リーティ：すやまです。 前回のカラダづくり③から２週間以上経ちましたね。 実際に歩いてみてどうだったでしょうか？ 目標にしていた１日 5000歩～7000歩と聞くと多いように感じて諦めていませんか […]
不妊、今すぐ出来るママのカラダづくり③
女性にやさしい無痛整体 リーティ：すやまです。 さて、短時間でも良いので歩いてみましたか？ 無意識に歩く時と歩こうと意識してあるくのとでは、また違った感じを受けたのではないでしょうか？ 意識して歩く事でカラダにスイッチが […]
子宮は筋肉！着床との関係は？
受精卵が着床しやすい環境をつくりたいと考えたことはありますか？ 卵子や精子は、自分のカラダから作られています。 質の良い卵子や精子を作るため、健康なカラダづくりは妊娠するための重要なことと気付いているはずです。 健康なカ […]
不妊治療 がんばっているあなたへ
女性にやさしい自然整体 リーティ：すやまです。 あなた１人で苦しくツライ思いをしていませんか？ 医療での治療がうまくいかず、ステップアップを促されるけど・・・ 本当にいいのかなぁ？ どうしたら良いの・・・ 不安や疑問でい […]
不妊、今すぐ出来るママのカラダづくり②
女性にやさしい自然整体 リーティ：すやまです。 先日『不妊、今すぐ出来るママのカラダづくり①』の記事を読んでスタートしてみましたか？ いつもとは異なることをスタートするにはパワー(原動力)が必要になります。 あなたのパワ […]
不妊、今すぐ出来るママのカラダづくり①
女性にやさしい自然整体 リーティ：すやまです。 暖かくなったとはいえ、まだ寒暖差がありますので朝晩にお出かけの際は一枚羽織れるものがあると安心ですね。 今の時期はとても運動しやすい季節です。 少し前までは寒いからと家に閉 […]