背中の痛み、シビレ
『血流と筋肉の緊張が痛みを生む？無痛整体で優しい脱力ケア』新着!!
筋肉の異常な緊張がしびれや痛みの原因になっているのは何故でしょうか？ 「血の巡り」と「筋肉の緊張」には深い関係があります 肩こりや腰痛、手足のしびれ…。病院に行っても「原因不明の痛み」と言われた経験はありませんか？ 実は […]
「もう限界…」妊娠中のつらい腰痛を、そっと和らげる整体があります
お腹が大きくなるにつれて、体のあちこちに「重さ」や「痛み」を感じるようになってきた…。 寝ても疲れが取れない、椅子に座っているのもしんどい。 でも薬は飲めないし、どうしたらいいの？ そんな風に、がまんの毎日を過ごしていま […]
【腰痛の原因は“座りすぎ”!?】椅子をバランスボールに変えたら劇的に楽になった話｜無痛整体で根本ケア
✅ こんなことで悩んでいませんか？ それ、座っていること自体が原因かもしれません。 🪑 座ることが腰に与える“深刻な負担”とは？ 腰にかかる負担は「立っているとき」を基準にすると以下のように変わります。 姿勢 腰椎にかか […]
筋肉の異常な緊張が原因であれば．．．
女性にやさしい無痛整体 リーティ：すやまです。 今悩んでいる症状はどのくらいの期間続いていますか？ 様々な痛みやシビレで悩み、様々な治療を受けても改善しない時、どうしたら良いのか分からなくなると思います。 などの症状があ […]
「痛い…」病院では異常なし、そんな時にできること
異常がある筈なのに見つけられず、我慢している方が多すぎです。 病院の先生から、「検査しましたが、特に異常は無いですね」 原因がよくわからず、湿布と痛み止めだけ渡された。 こんなケース、あなたも経験ありませんか？ 検査では […]
背中の痛みをどうにかしたい
昨日のブログを読まれた方の中でさっそく行動されたという方、素晴らしいです。 背中の筋肉にかかわる動きをゆっくり動かすことがとても大切です。 様々なストレッチ法がありますが基本として、 ・カラダを前後左右に反る動き ・カラ […]
朝起きる時、背中が痛い なぜ？
目が覚めるともう朝、重いカラダを持ち上げるように起き上がろうとすると 「あっ、背中が痛いんだった」と思い出す。 またいつもの痛みが出ているだけだとゆっくり動いてやり過ごす毎日 もしもこの状態が２週間以上続いているとしたら […]