腰痛の原因は座りすぎ？今すぐできる楽になる習慣3選新着!!
「腰が重い…」「座っているとだんだん痛くなってくる」そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、腰痛の大きな原因のひとつに 座りすぎ があります。長時間同じ姿勢を続けると、筋肉がガチガチに固まり、体が「異常な過緊張」の状態に。 […]
【大垣市 整体】痛くないから変わった！無痛整体の魅力とその効果とは？新着!!
✅ こんな整体、探していませんでしたか？ 「整体って痛そうで怖い…」「ボキボキ鳴らすのは正直不安」「以前受けた施術で逆に痛くなった…」 そう感じたことはありませんか？ 当院で行っているのは、“痛くない”“ボキボキしない” […]
自然に力が抜ける『疲れにくいカラダづくり』が妊娠・出産につながる理由新着!!
「頑張りすぎてしまう」女性に多い心と体のクセ 「いつも肩に力が入っている」「休んでいるのに疲れが取れない」──そんな経験はありませんか？実は、こうした状態の多くは異常な過緊張が原因です。 体が常に緊張していると、血流や自 […]
『血流と筋肉の緊張が痛みを生む？無痛整体で優しい脱力ケア』新着!!
筋肉の異常な緊張がしびれや痛みの原因になっているのは何故でしょうか？ 「血の巡り」と「筋肉の緊張」には深い関係があります 肩こりや腰痛、手足のしびれ…。病院に行っても「原因不明の痛み」と言われた経験はありませんか？ 実は […]
【お知らせ】リーティの夏季休暇日程と、その間にできる体と心のゆるめ方
こんにちは、無痛整体リーティです。 毎日暑い日が続いていますね。体も心もぐったりしていませんか？今日は、リーティの夏季休暇のお知らせとともに、休暇中にもできる「やさしい体のケア方法」をご紹介したいと思います。 「なんとな […]
🌸『不妊と水分不足』について考えたことはありますか？
「水分が足りないと不妊になりやすい」そんな話を耳にしたことはありますか？ 実は、身体の水分がほんの2％失われるだけで、私たちの体はバランスを大きく崩し始めると言われています。 からだの約60％は水でできています。水は、栄 […]
妊活、がんばりすぎていませんか？ふわっと“ゆるめて整える”無痛整体のすすめ
その“がんばり”、あなたの本当の願いに届いていますか？ 「もっとちゃんとやらなきゃ」「そろそろ結果を出さなきゃ」 そんなふうに、気がつけば眉間にシワが寄って、心も体もギュッと固まっていませんか？ あなたのそのがんばりは、 […]
「もう限界…」触れるだけで激痛、その様な症状ならこの方法を知っておいてください
「何もしていないのに痛い…」「服がこすれるだけでも激痛…」「病院で検査しても異常なし。でも、毎日がつらい」 そんな原因不明の痛みに悩まされている方へ。もしかするとその痛み、「異常な過緊張」が原因かもしれません。 本記事で […]
「もう限界…」妊娠中のつらい腰痛を、そっと和らげる整体があります
お腹が大きくなるにつれて、体のあちこちに「重さ」や「痛み」を感じるようになってきた…。 寝ても疲れが取れない、椅子に座っているのもしんどい。 でも薬は飲めないし、どうしたらいいの？ そんな風に、がまんの毎日を過ごしていま […]
“正しい姿勢”が腰痛を悪化させる!?
～知らないと損する体の真実と、ラクになる秘訣～ 「良い姿勢を保てば腰はラクになる」と思っていませんか？ ……実はこれ、すべてが正解ではありません。 ⚠️その姿勢、逆に“腰に負担”をかけている可能性があります！ “正しい姿 […]