2023年10月
「右腕で物を持ち上げて捻ると痛い…」大垣市（５０代 主婦）Nさん
女性にやさしい無痛整体 リーティ：すやまです。 大垣市（５０代 主婦）Nさんから「右腕で物を持ち上げて捻ると痛い」とお電話にてご予約されました。 お話を伺うと、2か月前に足を滑らせて転倒した際に無理な姿勢で右手を着いてか […]
『友だち追加』ボタン以外でリーティ公式LINEに登録する方法
『友だち追加』ボタンが押せないとお困りの方へ ※スマホの設定やOSのアップデート状況により【友だち追加】ボタンを押すことが出来ない事象が発生するとご連絡いただきました。 その様な症状がある場合は下のURLリンクをクリック […]
ストレッチは意味がないと聞いたのですが、本当？
ここ大垣市は適度に田舎です。なので車を使う方が非常に多い為、歩くことがとても少なくなっている方が多いんです。 運動不足なのに仕事に追われデスクワークを続けていると首肩腰がガチガチに固まりつらくなってしまうのも当然です！ […]
『動かす途中が痛い』この症状にある方法を
カラダを使っていると、ある角度になると痛みが出て通り過ぎると痛くない。 という不思議な痛みが治らずに生活している方が居られます。 この痛みの場合は特定の動作、角度、負荷値、速さなど様々な条件が重なった瞬間のみ痛みが出てき […]
「肩から首に繋がる痛みで…」大垣市（５０代 主婦）Hさん
女性にやさしい無痛整体 リーティ：すやまです。 大垣市（５０代 主婦）Hさんから「肩から首にかけて痛みでつらくて」とお電話にてご予約されました。 お話を伺うと、一昨日に無理な姿勢で腕を伸ばして掃除したら筋肉が固まったよう […]
歯が痛い、しみる痛みの原因がまさかの？
歯が痛いときには歯医者です。 しかし、歯医者さんで診てもらっても異常なし？？？ 何故でしょう？ それは首と肩周りの筋肉が異常に緊張することで発生している事があるんです！ 解消方法は簡単です。スマホやPC,テレビなどを一切 […]
「寝返りが痛い」大垣市（３０代 主婦）Tさん
女性にやさしい無痛整体 リーティ：すやまです。 大垣市（３０代 主婦）Tさんから「寝返り時に肩から首にかけて激痛で寝られない」とLINE予約からご予約されました。 来院された際に問診表に記入頂いた内容を見てみると色々な箇 […]
腰が痛くて動けない、この激痛はどうしたら良い？
痛みが酷く歩くことも出来ないほどの時は無理して動くのはNGです。 先ずはお家で安静にすることが重要です。 家事やお仕事は休んでください。 ご自身の代わりが居ない事も理解できますが、無理をして長引いてしまってはもっと大変な […]
寝返りしやすい寝具とは？③
腰を反ったまま寝てしまうとどうなるのか？ 椎間板の状態は？ 上図の腰痛を見ると反ると痛い状況ですが、健康なカラダであれば腰を反る動作自体に問題はありませんしカラダの機能として使うべき動作です。 ではなぜ痛みが出ているので […]
寝返りしやすい寝具とは？②
７０００円のマットレスと１０万越えのマットレス どちらが良いのでしょう。 ２～３日寝てみても良否の判断は難しいものです。 例えば腰痛の状態によっても合う合わないが分かれます。 施術を受ける前に合っていたマットレスが施術後 […]