2025年12月
【妊活とミトコンドリア④】「頑張る妊活」から「回復する妊活」へ。整体で整える身体環境
12月 29, 2025
「体にいい食事にしなきゃ」 「温活もしなきゃ」 「サプリも飲み忘れちゃダメ」 これまでの3回の記事を読んで、「よし、やるぞ！」と意気込んでいるかもしれません。 あるいは、「これ以上やることが増えるのはしんどいな…」と少し […]
【妊活とミトコンドリア③】見えない敵から卵子を守る。化学物質との「やさしい」付き合い方
12月 26, 2025
オーガニックの野菜を選んだり、添加物の少ない調味料を使ったり。 未来の赤ちゃんのために、日々いろんなことに気を使っているあなたへ。 「プラスチック容器はダメって聞いたけど、全部買い換えるなんて無理…」 「洗剤やシャンプー […]
【妊活とミトコンドリア②】「卵子の質」は変えられる？医学論文から見る希望のデータ
12月 24, 2025
インターネットで「妊活」「卵子」と検索すると、たくさんの情報が出てきますね。 中には「35歳を過ぎると急激に低下する」「染色体異常の確率が上がる」といった、胸が締め付けられるようなグラフやデータを目にして、落ち込んでしま […]
【妊活とミトコンドリア①】「年齢のせい」と諦めないで。卵子の老化原因と向き合う、やさしい基礎知識
12月 23, 2025
毎日、基礎体温を測り、サプリを飲み、食事に気を使う日々。 クリニックの待合室で、祈るような気持ちで名前が呼ばれるのを待つ時間。 「こんなに頑張っているのに、どうして結果が出ないんだろう」 「年齢の壁は、やっぱり越えられな […]