ライフステージ
🌸自然に力が抜ける『疲れにくいカラダづくり』が妊娠・出産へつながる理由
🤔「どうして私だけこんなに疲れるの？」 日々の生活の中で、 「全部ちゃんとやらなきゃ！」と思うほど、体も心も緊張していることに気づけなくなっていたら・・・ 特に妊娠を望んでいるときや出産前は、ちょっとした体調変化にも敏感 […]
整体院発：プレコンセプションケアで妊娠に備える––体を整え、未来の命へつなぐ準備
🌸 こんな悩みのある女性に注目されています そんな方におすすめなのが プレコンセプションケア（妊娠前ケア） です。妊娠前から体と心を整え、未来の命にやさしい環境を準備する考え方で、無痛整体の優しい施術と非常に相性が良いの […]
自然に力が抜ける『疲れにくいカラダづくり』が妊娠・出産につながる理由
「頑張りすぎてしまう」女性に多い心と体のクセ 「いつも肩に力が入っている」「休んでいるのに疲れが取れない」──そんな経験はありませんか？実は、こうした状態の多くは異常な過緊張が原因です。 体が常に緊張していると、血流や自 […]
🌸『不妊と水分不足』について考えたことはありますか？
「水分が足りないと不妊になりやすい」そんな話を耳にしたことはありますか？ 実は、身体の水分がほんの2％失われるだけで、私たちの体はバランスを大きく崩し始めると言われています。 からだの約60％は水でできています。水は、栄 […]
妊活、がんばりすぎていませんか？ふわっと“ゆるめて整える”無痛整体のすすめ
その“がんばり”、あなたの本当の願いに届いていますか？ 「もっとちゃんとやらなきゃ」「そろそろ結果を出さなきゃ」 そんなふうに、気がつけば眉間にシワが寄って、心も体もギュッと固まっていませんか？ あなたのそのがんばりは、 […]
「もう限界…」妊娠中のつらい腰痛を、そっと和らげる整体があります
お腹が大きくなるにつれて、体のあちこちに「重さ」や「痛み」を感じるようになってきた…。 寝ても疲れが取れない、椅子に座っているのもしんどい。 でも薬は飲めないし、どうしたらいいの？ そんな風に、がまんの毎日を過ごしていま […]
毎日ストレッチしても痛みが取れないあなたへ
〜“体を変える鍵”は、あなたの中にある〜 「ストレッチを続けてるのに、なぜか痛みが取れない…」 肩こり・腰痛・疲労感。毎日ストレッチして、体を動かして、姿勢にも気をつけているのに……「全然変わらない」「かえって疲れやすく […]
子宮は“筋肉”でできているって知っていましたか？
〜やさしく整える無痛整体が、妊娠に向けたからだ作りにできること〜 こんにちは。岐阜県大垣市の無痛整体院リーティです🌿 妊活中の女性から「病院の検査では異常がないのに、なかなか妊娠しない…」「不妊治療を続けているけれど、な […]
骨盤まわりの緊張が、妊娠しにくさにつながるって本当？
〜あなたのからだが「ゆるむ」ことから、未来は動き出す〜 こんにちは。岐阜県大垣市の無痛整体院リーティです🌿 「妊活を頑張っているのに、なかなか結果が出ない…」そんな不安を抱えながらも、今日も前向きに歩こうとしているあなた […]
【朝の腰痛がつらい方へ】実は“筋肉の誤作動”かもしれません｜快適な朝を迎える無痛整体のすすめ
朝は腰が痛い…でも動いていると楽になるあなたへ 「朝一番、布団から起き上がるのがつらい…」「でも、少し動いているうちに腰が軽くなる」そんな症状に悩んでいませんか？ 実はそれ、「筋肉の異常な緊張」や「筋肉の誤作動」が原因か […]