🌸自然に力が抜ける『疲れにくいカラダづくり』が妊娠・出産へつながる理由
リーティ院長🤔「どうして私だけこんなに疲れるの？」
日々の生活の中で、
- 仕事
- 家事
- 家族のこと
「全部ちゃんとやらなきゃ！」と思うほど、体も心も緊張していることに気づけなくなっていたら・・・
特に妊娠を望んでいるときや出産前は、ちょっとした体調変化にも敏感になりがち。
原因がはっきりしない疲れや痛みが続くと、心まで不安になってしまいますよね。
💦 頑張りすぎが「異常な過緊張」をつくる
実は、“完璧にやろう”と頑張る気持ちが体をこわばらせる一つの要因になっているんです。
筋肉がギューッと緊張してしまい、施術の場ではこれを 異常な過緊張 と呼びます。
👉 この状態が続くと…
- 休んでも疲れが抜けない
- 血流が滞る
- 肩こりや腰痛など「原因不明の痛み」が出やすい
つまり、妊娠や出産に向けて体を整えたいのに、無意識に“力を抜くこと” ができない事に、施術を受けるまで気づかない方がほとんどです。
当院では施術前の検査時に筋肉の異常箇所を見つけ出し、あなた自身に異常な緊張状態であると認識してもらうことから始まります。
この状態に気づいたときの皆さんの反応は、『力の抜き方がわからないんです』と、自分の体なのに制御出来ないことに初めて驚かれます。
でも大丈夫です。皆さんご自身で脱力できるようになっていますからね。
🌬 脱力ができると心も安定する
力を抜くために必要なのは、特別な努力ではなく 「安心できる環境」。
脳が安心すると呼吸がふか〜くなり、筋肉もゆるみます。
これは単なるリラックスではなく…
✨ホルモンバランスを整える
✨自律神経を安定させる
✨妊娠・出産をサポートする
そんな働きにもつながるんです。
「頑張らなきゃ」から「今のままで大丈夫」へ。
その切り替えが、体と心をラクにしてくれます。
🤲 無痛整体という“優しい施術”
そこでおすすめなのが 無痛整体。
ボキボキもしない、強く押さない、まさに 優しい施術 です。
無痛整体は体にそっと寄り添い、脳から安心させることで本来の回復力を引き出します。
💡 こんな方におすすめ！
- ガチガチに固まった筋肉をゆるめたい
- 緊張しやすい神経を安心させたい
- 脱力しやすい体をつくりたい
- 原因不明の痛みに悩んでいる
「ここなら私に合うかも」と安心できる場所になるはずです。
人によっては当院に入っただけで痛みがなくなってしまい、『さっきまでは痛かったんですけど・・・』という方も居られます。
安心できる空間があるだけで変化するほど人間の体は繊細なのです。
💖 「評価係」を手放したとき、幸せが訪れる
女性は特に「ちゃんとしなきゃ」と思いやすいもの。
心の中に“評価係”がいて、いつも自分をジャッジしていませんか？
でも、その評価係に「よくやってるよ」と言えた瞬間、自然と心があたたかくなります。
✨幸福感
✨安心感
✨安定した心
これらが揃うと、体も緩み、妊娠・出産に向けた準備がスムーズに進んでいくのです。
🌈 まとめ：まずは安心して委ねることから
疲れやすさや原因不明の痛みは、あなたが頑張りすぎているサインかもしれません。
無痛整体の優しい施術で「異常な過緊張」をほどき、自然に脱力できる体へ。
心と体が整うと、妊娠・出産だけでなく、毎日の暮らしもラクに、もっと幸せに変わっていきます。
🌸 まずは「頑張らなくてもいい時間」を過ごしてみませんか？
あなたの体と心が安心できる場所で、やさしくお待ちしています。
希望時間のご予約の空き状況↓↓↓
📣 今なら《ちょっとした嬉しいプレゼントをご用意しております。》
📚 関連記事のご紹介
腰痛に関する正しい知識と対策をさらに深く学びたい方は、以下の記事もぜひご覧ください。
🔹 「ボキボキされるのが怖い」あなたに｜大垣市で痛くない整体を探している方へ
→ そもそもなぜ“ボキボキ”が怖いのか？
👉 記事を読む
🔹 強刺激は逆効果？坐骨神経痛に対する“神経生理学に基づく無痛整体”とは【大垣市】
→ 図解で理解する！「筋肉のこわばり」と坐骨神経痛の関係
👉 記事を読む
