「生理が１年以上来ていません」Eさん(大垣市)②
リーティ院長施術２回目：前回から１週間、施術後の経過をお聞きします。
初回の施術内容はこちら
前回の施術後から１週間になりますがその後の変化はどうでしたか？
Eさん『初めて受けた施術の後、先生が話していた通りにすごく眠くなりました。』
『夜中に１度も起きなくて朝まで寝られました。何年振りか分からないくらい昔になるので不思議な感じでした。』
腰痛はどうでしたか？
Eさん『寝起きの腰痛は殆ど気にならずに立ち上がれました。今朝は痛みのことを忘れる程に何もなかったです。』
『腰の痛みがなくなったから今度は股関節の痛みが気になります。』
前回の施術から１週間が経ち、悪化している所はなさそうですね。セルフケアも続けられていることがとても良いと思います。
施術内容と今後の課題
２回目の施術は前回同様に全身の施術から始まり筋肉を緩ませることを中心に行い歪みを取り除いて行きます。
その後、Eさんが気にしていた股関節痛について更に施術をして行きます。
股関節周辺の筋肉がガチガチに固まって居た前回と異なり、骨盤と股関節が固定された動きは無くなりましたね。
更に股関節を上下左右への動きの中で過緊張を起こしている箇所を取り除いていきます。
１０分ほど行い股関節に繋がる筋肉が起こしていた無意識の緊張はなくなりましたね。
生理痛、生理不順がある場合は骨盤、股関節周辺の筋肉の状態は大きく影響してきます。
ここが今後の課題となりますね。
筋肉が柔軟に動くようになると血流も変わりどんどんカラダの変化が期待されます。
今回の施術後に股関節に関わる筋肉のセルフケア方法を行い、様子を見ながら毎日続けてもらう様にお伝えしました。
施術３回目：前回から１週間、施術後の経過をお聞きします。
来院するEさんが嬉しそうに話し始めました。
『先生、生理来ました。前回の施術を受けてその日の夕方に』とまさかこんなに早く変わるとは思っても居なかったご様子でしたね。
『痛みも以前ほど酷く無くて薬も飲んでないのが変な感じです。』
なので股関節のセルフケアは殆どできていないのは仕方ないですね。
無理なく状態を見ながら進めていきましょう。
施術内容と今後の課題
長期間来なかった生理が２回目の施術直後に来てくれました。
これはカラダの機能が正常に戻りつつある事を意味していると捉え、今後は更に不規則にならないように必要な施術やセルフケア、栄養面からも変えていく必要があります。
又、冷えについてはEさんの筋肉量が少なく、運動量をもっともっと増やす必要があると考えます。
先ずは歩くことから始めましょう！
楽をし過ぎるとカラダに良くないことは皆さん気づいている筈です。
痛みがあると運動するのも嫌になるのは当然のことです。
そのために痛みを取り除いてから運動できると、健康度は更に加速していきます。
今、あなたのカラダに何が必要なのか知ってくださいね。
