🌸【妊娠中でも受けられる無痛整体】腰痛がつらい30代Eさんの改善ストーリー🌸
「妊娠中でも整体って受けていいんですか?」
そんな不安を抱えていたEさんが、優しい“無痛整体”で笑顔を取り戻された内容です。
💭 妊娠中の腰痛…どうしてこんなに痛いの?
30代のEさん。妊娠6ヶ月頃から「朝起きると腰がズーンと重い」「寝返りのたびにビキッと痛む」など、腰の痛みに悩まれていました。
お仕事もデスクワーク中心で、長時間座るのもつらく、「立ち上がるのが怖い…だから座りたくない」と感じるほどに。
病院では「妊娠中は仕方ないですね」と言われたものの、湿布は使いたくない・・・
「この痛み、出産までずっと続くの?」と不安になり、ネットで「妊娠中 腰痛 整体」を検索して当院を見つけてくださいました。

💬 「妊娠中でも施術して頂けますか?」
Eさんの最初のご質問がこちらでした。
🩷 答えは“はい、大丈夫です”。
当院の無痛整体は、妊娠中でも安心して受けられるように考えられた施術方法です。
✅ うつ伏せにならず、横向き・仰向け、立位などのその時に一番楽な姿勢で行う
✅ 非常に優しく触れながら筋肉の状態を変化させる施術法
✅ 絶対に強い刺激・ボキボキ矯正、マッサージは行いません!
赤ちゃんやお子様も笑顔で受けられる程優しい施術、妊婦さんでも安心して受けていただけます。
🩵 初回カウンセリングとお身体のチェック
Eさんにはまず、現在の体の状態を丁寧に確認しました。
🔹 妊娠週数・体調・医師の安静指示の有無
🔹 腰〜骨盤の痛みの出る姿勢・時間帯
🔹 骨盤・股関節の可動性、筋肉の張りの左右差
🔹 立ち方・座り方・寝返りなど日常動作の癖
妊娠中は、お腹が大きくなることで重心が前に移動し、腰椎や仙腸関節への負担が増える傾向があります。
Eさんも「座っていると腰が突っ張る」「寝返りで腰がつるように痛い」という典型的なマタニティ腰痛の症状が出ていました。
🌿 無痛整体の施術内容(優しく緩めて整える)
妊娠中のEさんには、体に負担をかけずに“ふわっと緩む”施術を行いました。
🪷 主な施術内容
- 横向きで寝て頂き、体を優しく支えながら骨盤と腰のバランスを整える
- 骨盤まわりの筋肉を「揺らす」「触れる」「呼吸と連動して緩める」
- 腰・お尻・太ももの緊張をゆるめて、血流改善
- 立ち上がり・寝返り動作が楽になるよう、日常姿勢のアドバイス
🪷 Eさんのご感想
「触れられてるだけなのに、腰の奥がスッと抜ける感じでした」
「立ち上がる時の“ズキッ”がなくなってびっくりしました!」
施術中もお腹の張りや圧迫がないように、常にEさんの体調を確認しながら進めました。
🍀 施術後の変化とその後
初回の翌朝、EさんからLINEにメッセージを頂きました。
「久しぶりにちゃんと寝られたことに朝気づきました。起きる時、あれ?腰が軽い!いつもの痛みが殆ど無いって思いました!」
その後、2〜3回目の施術を重ねるうちに…
✨ 寝返りの痛みが消失
✨ 長く座っても腰の重さが出にくくなる
✨ 立ち上がる動作がスムーズに
さらに、出産に向けて「骨盤が柔らかく、整いやすい状態」を維持できており、
Eさんご自身も「お腹が大きくなっても怖くなくなりました」と笑顔でお話しくださいました。
💡 妊娠中の腰痛は“我慢しないこと”が大切
多くの妊婦さんが「妊娠中だから仕方ない」と我慢してしまいますが、
実は、“安全に整える”ことで腰痛は徐々に軽減できます。
🧸 妊娠中の腰痛の主な原因
- 骨盤のゆるみ+姿勢バランスの変化
- 腰・お尻・太ももの筋肉の緊張
- 血流・リンパの滞り
- 長時間の同じ姿勢(特に座位)
当院の無痛整体では、これらをやさしい手技で緩め、自然な筋バランスに整え直すことを目的としています。
そのため、妊婦さん・産後ママさんからも多くのご相談をいただいております。

💗 よくあるご質問
Q:妊娠中でも安全ですか?
👉 はい。妊娠中でも安全に受けられるよう、体勢や圧力を工夫しています。
Q:何ヶ月から受けられますか?
👉 妊娠初期~臨月まで対応可能です(安静指示がある場合は医師にご相談ください)。
Q:どんな症状に対応していますか?
👉 腰痛・骨盤痛・恥骨痛・股関節痛・足のむくみ・背中の張りなど、マタニティ特有のお悩みに対応しています。
🌈 当院からのメッセージ
妊娠中の体はとても繊細ですが、
**“緩める・整える・巡らせる”**ことで、心も体もぐっと楽になります。
「妊娠中だからこそ、やさしく整える」
それが当院の無痛整体の考え方です。
Eさんのように、腰痛を我慢せず「もっと楽に過ごしたい」と思われた方は、
どうぞお気軽にご相談ください🍀

📞 ご予約・お問い合わせ
💡「妊娠中の痛みやカラダの変化に対する不安」も、一緒に改善の道を探しましょう。
あなたの「快適なマタニティ生活を送りたい」という願いを、
私たちは本気でサポートします🌸
■無理な通院はおすすめしません
当院では、初回の施術で得られた変化から施術ペースのご提案はいたしますが、最終的な判断はすべてあなたの自由です。
「まずは話だけ聞きたい」「一度体験してから決めたい」
そんな方でも、お気軽にご予約ください。
■施術料金設定はシンプルに1つだけ!
4000円(税込)
+初回のみ初見料2000円(税込)
↑【期間限定】初見料無料クーポンあり
🎯【大垣市で今の痛みを本気で改善したい方へ】
📍所在地:岐阜県大垣市綾野5丁目78番地2
📅 完全予約制|1日9名限定
🧘♀️ 痛くない無痛整体で安心
💬 ご提案はいたしますが、無理な通院はおすすめしません
▶ ご予約の空き状況は こちらから 【LINE またはメール、 お電話 で受付しております。】


