[大垣市]浅い呼吸が伝える体のSOS。今すぐできるセルフケア新着!!
今日の大垣は31度にもなったようで、暑いはずですね。 日陰で風を受けるととても気持ちが良いのですが、日差しには気を付けてくださいね。 天気が良いと 「今日も一日頑張ろう」と前を向く一方で、 「なぜか息が深く吸えない」「い […]
[大垣市]35歳からの妊活。焦りを感じた時に見直してほしい「体の余裕」と「脳の休息」
暖かさも増し、 心地よい風が吹き抜ける季節になりましたね。 大型連休が明け、日常のリズムが戻る 5月半ば、ふと鏡を見た時、 自分の表情が強張っていると感じることはありませんか？ 「35歳。早く授かりたいのに、焦りばかりが […]
大垣市で不妊治療中の「力み」が取れない方へ｜交感神経を整え授かりやすい体へ
連休が明けて気温もますます上昇してきましたね。大垣まつりが始まっていますが、大垣公園では 日差しを避けて木陰で休む方の姿も多いかと思います。 しかし、不妊治療という大きな目標に向き合う あなたの心と体は、この季節の穏やか […]
大垣市で子宮の悩みを改善。副交感神経を整え本来の働きを取り戻す
明日は雨の予報ですね。 しっとりと雨に濡れる大垣公園の木々を見ていると、 「たまには体を休めなさい」と言われている気がします。 日々、仕事や家事に追われていると、 ご自身の体を労わる時間はどうしても後回しになりがちです。 […]
サプリの単品摂取は不妊リスク？論文が示す10の危険と自律神経の重要性
前回のブログでは、サプリメントで摂取する「油」の酸化リスクと、それが不妊治療に与える影響についてお伝えしました。良かれと思って摂っているものが、実は体の負担になっていたかもしれない……という事実に驚かれた方も多いのではな […]
大垣市で体質改善｜その疲れ、実は「油」のせいかも？避けるべき食品と賢い選び方
大垣公園の桜が、 いよいよ見頃を迎えようとしていますね。 車で走っていても、 春らしい軽やかな装いの方を 多く見かけるようになりました。 活動的な季節なのに、 「なんだか体が重だるい」 「寝ても疲れが取れない」 そんな風 […]
大垣市で授かる体作り｜日本食と魚の油が変える「疲れにくい」毎日の習慣
大垣公園の桜が、 もうすぐ花開こうとしていますね。 養老鉄道の車窓から見える景色も、 少しずつ春の色彩を帯びてきました。 花粉症の方は花見が苦痛に感じているこの季節、電車の中から見る桜もとても綺麗ですよ。 新しい命の息吹 […]
大垣市で妊活中の方へ｜亜鉛の効果を邪魔する「小麦」と腸のお話
今日は冷たい風が吹く一方で、 車内では強い日差しで汗ばむような、 寒暖差の激しい一日でしたね。 しかし、この寒暖差は自律神経を乱し、 体にとって大きな負担となります。 不妊治療を頑張っているあなたにとって、 少しの体調の […]
大垣で妊活中の方へ｜論文が明かす「納豆の食べ過ぎ」が腸と子宮を崩す理由
3月に入り、大垣市内も日差しは春めいてきて本格的に暖かくなるのが待ち遠しいです。 寒暖差が激しいこの時期、体を冷やさないよう、 「体温を高く維持したい」と願う女性は多いはずです。 特に妊活中の方は、毎日の食事にも気を使わ […]
【大垣市】過換気症候群の不安に、なぜ「無痛整体」だと呼吸が楽になる不思議？
大垣市の女性に優しい無痛整体院リーティです。 「また発作(過呼吸状態)が起きたらどうしよう」 「電車や人混みで息ができなくなる」 そんな「見えない不安」と戦っているあなたへ。 今日は、なぜ当院の「無痛整体（触れるだけの施 […]