大垣市でひざの痛みにお悩みの方へ｜自転車の漕ぎ方と「脳の警戒」を解く根本改善
2月 28, 2026
明日はもう3月ですね、大垣公園をゆっくり散歩してみるのもよい季節です。風の温度から春の気配を感じる季節になりました。 暖かくなると「健康のために自転車を」と 思われる方も多いのではないでしょうか。 しかし、「漕ぎ出すとひ […]
大垣市で膝痛にお悩みの方へ｜なぜ「自転車」が膝に優しいのか？論文も示す納得の理由
2月 27, 2026
昨日の「膝の水」のお話、 多くの方に読んでいただきありがとうございます。 明後日はもう3月。 揖斐川の堤防沿いや、大垣城の周りを 自転車で颯爽と走るのが心地よい季節ですね。 「膝が痛いのに、自転車に乗っても大丈夫？」 「 […]